SPF im Winter? Ja, und hier ist der Grund

05.08.2026 · Lesezeit 2 Minuten · Gesichtspflege

Im Winter wärmt die Sonne weniger, doch UVA-Strahlen sind das ganze Jahr über da. Sie dringen durch Wolken und Glas, und genau sie verursachen Falten und dunkle Flecken.

Schnee verstärkt die Sonne

Schnee reflektiert einen großen Teil der UV-Strahlen, sodass die Haut beim Skifahren fast doppelt belastet wird. Dort ist ein hoher Lichtschutzfaktor Pflicht.

Wie viel und wann

Für jeden Tag reicht LSF 30, im Schnee und bei Haut mit Neigung zu Flecken LSF 50. Für Gesicht und Hals braucht es eine Menge, die auf zwei Finger passt. Tragen Sie ihn morgens als letzten Pflegeschritt vor dem Make-up auf und erneuern Sie ihn, wenn Sie lange draußen sind.

Eine Tagescreme mit LSF ist in Ordnung, wenn Sie genug davon auftragen. Wenn Sie Retinol oder Säuren verwenden, ist LSF jeden Tag Pflicht. Vergessen Sie auch die Lippen nicht: Ein Balsam mit Lichtschutz schützt sie vor Rissen und Sonne.